Jestem terapeutką pracującą w nurcie integracyjnym. Zapraszam Cię do współpracy, jeśli decydujesz się na wprowadzenie zmian.
Psychoterapia to proces i ważne jest, aby mu zaufać. Zmiany zachodzą, jednak zmiany, które będą faktycznie o Tobie wymagają czułego kontaktu ze sobą.
Z mojej strony oferuje Ci przede wszystkim dyskrecję, bezpieczeństwo w relacji oraz moje zaangażowanie w Twój proces zmiany. Najważniejsze jest dla mnie poczucie Twojej godności i wartości jako istoty ludzkiej.
Technicznie, procesy psychoterapii polega budowaniu przymierza terapeutycznego, które jest podstawą do zajścia zmiany - badania wykazują, że głównym czynnikiem wpływającym na leczenie jest właśnie przymierze terapeutyczne. Na pierwszej sesji lub jednej z początkowych zaczynamy od kontraktu terapeutycznego (może być on w formie słownej lub pisemnej), w którym ustalamy jak będzie wyglądać nasza współpraca i jakie są Twoje cele - później zawsze możemy się do niego odnieść. Aby nasze przymierze zaistniało musimy się poznać tzn. Ty mnie jako terapeutkę, a ja Ciebie jako osobę i Twój świat. W terapii poświęcamy czas i uwagę jedynie wglądowi w Twoje przeżywanie, a ja Ci w tym towarzyszę. Kiedy już się poznamy będziemy wspólnie przyglądać się obszarom zmian w Twoim życiu wewnętrznym, aby pomóc Ci się uwolnić od rzeczy, które już nie służą. Chciałabym się z Tobą umówić, aby w kryzysowych momentach terapii nie podejmować gwałtownie najważniejszych decyzji, ale dać sobie na nie nieco więcej czasu.
Będę Ci towarzyszyć w tej podróży dopóki będzie taka potrzeba, ponieważ wraz z tym procesem będziesz rozbudowywać swoje zasoby i mechanizmy do prowadzenia dalszego rozwoju wewnętrznego.
Zapraszam na terapię osoby dorosłe oraz młodzież od 12 roku życia.
Przyjmuję w Poradni Psychologicznej Synergia
(+48) 505 936 530
https://www.synergia-poradnia.pl/
ul. Krotoszyńska 6, Warszawa